Coluna JPS Saúde | 7 Benefícios da Fisioterapia na Gestação

Por Ana Cyntia Rabêlo – Fisioterapeuta Pélvica

A gestação é um período de inúmeras mudanças, principalmente na estrutura corporal e psicológica da mulher. A Fisioterapia Obstétrica em parceria com os médicos ginecologistas e obstetras vem sendo introduzida à rotina das gestantes, preparando-as de forma preventiva em todas as fases da gravidez.

Por ser uma especialidade recente a Fisioterapia Obstétrica, no início, só era indicada em casos de desconforto como dor ou perda urinária, porém, hoje já é recomendada para prevenir e preparar o corpo da mulher para o parto, podendo também atuar no pós-parto, período denominado puerpério.
O que é a Fisioterapia em Obstetrícia?

A Fisioterapia Obstétrica é uma especialidade que consiste em preparar as mulheres para uma gestação, parto e pós-parto saudáveis. De forma que auxilie na adaptação as alterações biomecânicas e proporcione melhor qualidade de vida para que esta mulher possa desfrutar destas etapas com maior conforto e segurança. Esse tipo de fisioterapia poderá ser realizado independentemente da via do parto (cesárea ou vaginal).
Mas, vamos ao ponto, quais são os 7 benefícios da fisioterapia na gestação?

São eles:

• Fortalecer e reabilitar a musculatura do assoalho pélvico/períneo tanto no pré-parto, quanto no pós-parto;
• Reduzir dor lombar, pélvica ou sacroilíaca;
• Prevenir incontinências (perdas urinárias);
• Auxiliar na redução do inchaço dos membros superiores e/ou inferiores;
• Manter condicionamento cardiorrespiratório;
• Melhorar postura e consciência corporal;
• Facilitar o trabalho de parto, fazendo a mãe sentir-se mais segura e preparada para esse momento tão esperado.

Tudo isso revela a importância de um profissional fisioterapeuta especializado nesse período de intensas mudanças!